Orientierung in der Krise

Es ist mir alles zuviel!
Wie soll ich das bloss alles schaffen?
Am liebsten würde ich nur noch schlafen!
Woher kommen nur all die Ängste, die ich früher nie hatte?
Es gibt Momente, in denen wir am Ende unserer Kräfte sind und nicht wissen,
wie wir den nächsten Tag schaffen sollen. Anforderungen des Alltags,
die Überflutung mit Informationen, Erwartungen und Leistungsdruck
bringen uns an den Rand der Erschöpfung.